Linka první psychické pomoci
Pomáháme dospělým najít východisko ze situací, které momentálně nejsou schopni zvládat sami. A také jejich blízkým, které událost zasahuje, a chtěli by poradit, jak z krize ven.
Anonymně
záleží na vás,
kolik toho sdělíte
Zdarma
telefonicky
i na chatu
Nonstop
služba je v provozu nonstop
v nočních hodinách funguje v režimu pohotovosti
Volejte dřív, než se ztratíte v nepřehledných situacích, vztazích a emocích!
Vyslechneme vás, podpoříme, odborně poradíme.
Stalo se vám něco podobného? Jsme tu pro vás.
„Připadám si jako ve špatném snu. Najednou nic nedává smysl, všechno je zbytečné. Ještě před pár dny tu byl se mnou, už skoro nemohl mluvit a měl bolesti, ale byli jsme spolu, držela jsem ho za ruku. A teď už není.
Nemůžu tomu uvěřit. Dívám se na jeho prázdnou postel, oblíbený hrnek, bačkory… Co mám teď dělat? Připadám si zbytečná, nepotřebná, prázdná.
Jako by mě kus chyběl…“
„Už dlouho vidím, že to stejně nemá cenu. Je to pořád dokola a nic se nelepší. Nebaví mne každé ráno vstát a tvářit se, že jsem v pohodě, že se nic neděje.
Občas myslím na smrt, to by byla úleva. Pak by byl konečně klid. Stejně jsem jenom na obtíž, ostatním se uleví, když tady už nebudu.
Raději jim už neříkám, jak moc zle mi je. Stejně mi nemůžou pomoct.“
„Pořád čekám, až ho ta druhá omrzí.
Ale už to nejde vydržet. Chodí za ní několikrát do týdne, zatímco já jsem sama doma. Tváří se, že se nic neděje.
Už mě vlastně hrozně nebaví předstírat, že je všechno v pořádku. Jsem děsně unavená a naštvaná. Jak to může naší rodině dělat?
Ptám se ho, snažím se být milá, ale on se jenom vymlouvá…“
Jedinou podmínkou hovoru na Linku první psychické pomoci je schopnost dorozumět se v češtině nebo slovenštině.
Služba nesupluje psychiatrickou, psychologickou ani psychoterapeutickou péči ani odborné poradenství (např. v oblasti majetkového, pracovněprávního, rodinného či exekučního práva).
Máte-li k naší činnosti podněty, připomínky, stížnosti, podívejte se sem.
Trápíte se kvůli dětem, vnoučatům nebo dětem vašich blízkých? Zavolejte nám na specializovanou Linku pro rodinu a školu 116 000!
Kontakt na vedení Linky První psychické pomoci 116 123
Cesta z krize, z. ú. je registrovaným
poskytovatelem sociální služby
